123号

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備忘録

10時
コーラ(500mlのペットボトル半分)
ゼロカロリーの。
蒸しパン(1個)

14時
かき氷(ブルーハワイ)
わらび餅(少量)

プールに行ってきました。泳いだのは今年初めて。
プールを出て飲食。
友人の買ったわらび餅を少しもらう。
キナコで咽せて死にそうになる。

17時半
たこ焼き(1/2パック)

18時
チロルチョコ杏仁豆腐(2個)

20時
おにぎり(明太子こんぶ、1個)
ポテトサラダ(1/2パック)
牛肉コロッケ(2個)
冷や奴(1/2丁)

1時
発泡酒(麒麟の淡麗グリーンラベル・350ml・102kcal)




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