123号

備忘録

19日
10時
牛乳(1杯)

13時
ご飯(弁当箱)
かぶとイカの煮物
ナスと挽き肉の炒め煮カレー味
昆布(2本)

18時
さらりとうまみ野菜ミネストローネ風味(エルビー・500ml)
うまい棒めんたい味(1本)
うまい棒やさいサラダ味(1本)
アーモンドクッキー(2/3袋)

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 今日は、寝坊して朝ご飯を食べられなかったのが痛かった。
 休憩中に牛乳を1杯飲むのが今はこれが精一杯。
 スープ仕立ての清涼飲料という発想は新しい。
 とても喉がかわいているときに飲みたいか、と言われれば否だが、少なくとも、飲んだ後、塩辛くて喉がかわくということはない。
 割ときちんとミネストローネの味。割とさわやか。私は好き。

23時
ギョウザ(お腹いっぱい)
ぶっかけそうめん(玉子焼き・トマト・キュウリ・シソ・大根おろし・鰹節)
ミニキュウリ(3本)
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